Antwort auf: Ich habe es schon alleine ausprobiert, aber ich bin mir nicht sicher

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WalkingFreund
Keymaster

Hallo homer, herzlich willkommen bei WalkingFreunde
Inwieweit dein tatsächlicher Bewegungsablauf dem zu trainierenden Nordic Walking Bewegungsablauf und Technik nahekommt, lässt sich aus der Ferne natürlich schwer beurteilen. Und da du nach den entscheidenden Faktoren fragst, kannst du dein Verständnis davon gleich mal hier mit der Nording Walking Technik im Video vergleichen: https://walkingfreunde.de/nordic-walking/#Nordic_Walking_Technik
Darüber hinaus wäre es sicher gut Feedback von Anderen zu erhalten, am besten von zertifizierten Nordic Walking Trainern.